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    디렉터 인사이트#오늘의 문장 #49 '자기 돌봄' 실천 행동을 댓글로 달아주세요.

    작업공방 디렉터
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    #오늘의 문장 #49

    나다운 삶을 만들어가는 공방러 선생님들 굿모닝입니다😄 


    오늘은 같은 저자의 다른 문장을 소개할께요. 연인과 사랑하며 좋은 관계를 유지하기 위해 노력하듯 자신과 좋은 관계를 잘 유지하기 위해 자신이 필요하고 바라는 것을 해주는 '자기돌봄'이 중요하다고 합니다. 싫어하는 사람과 평생 함께 하는 건 고통이죠! 12월의 시작이며 23년도의 마지막 달입니다. 오늘! '자기 돌봄'을 위해 해줄 수 있는 셀프 칭찬, 격려, 혹은 무엇이 되었든 작은 선물하나를 해보시면 어떨까요? 


    오늘, 또는 12월 자기 돌봄 취지로 어떤 것을 자신에게 주고 싶은지 댓글로 남겨주세요. 


    남기실 때 

    오픈방 닉네임 / 1-50중 원하는 숫자 하나 / 자신에게 주고 싶은 것

    형식으로 남겨주세요. 그래야 오픈방에서 선문 드릴 수 있어요. 😄

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